도라지배즙 추천! 기쁜느런건강원으로

 오늘은 잘 만들어진 도라지배즙 추천을 하려고 합니다. 환절기에 꼭 챙겨먹어야 하는 건강즙이면서, 요즘처럼 코로나가 유행하는 시기에 관리를 하려고 먹게되는게 도라지배즙이죠. 

 

 도라지배즙은 아주 오래전부터 우리나라에서 애용되어 왔는데, 도라지즙을 만든 후 거기에 배를 넣고 달여먹는 배중탕을 만들어 먹은 기록이 있습니다. 그 만큼 우리나라 사람들에게는 겨울철, 환절기 등에 꼭 챙겨먹어야 하는 것이죠. 

 기쁜느런건강원에서 만드는 도라지배즙은 다섯가지 재료가 들어가 있습니다. 제대로 만든 도라지배즙 추천해보겠습니다.

1. 배 효능

 배즙은 도라지배즙 효능에 기본이 되는 과일입니다. 

 예로부터 배즙은 기관지 건강에 도움이 되며, 소화효과를 가지고 있어서 감기에 걸렸거나 몸이 좋지 않을 때 떨어지는 소화력을 보충해주는 역할을 하게 됩니다. 

 술을 많이 드신 분들이 다음날 아침에 꿀물을 찾으시는데, 도라지배즙을 드시는게 더 효과적일 수 있습니다. 수분의 함량이 높을 뿐만 아니라 숙취해소에 좋다고 하는 아스파라긴산이 함유되어 있기 때문입니다. 

 칼륨이 풍부하기 때문에 나트륨을 배출해 고혈압을 예방하는데도 도움이 됩니다. 우리나라 음식은 특히나 나트륨 함량이 높아서 평소에도 챙겨드시는게 좋습니다. 

2. 무 효능

 기쁜느런건강원의 도라지배즙에는 특이하게도 무가 함께 들어갑니다. 보통은 수세미나 생강 등을 넣기 마련인데 무가 들어간 도라지배즙은 처음 보는 듯 합니다. 

 그런데, 무 역시 도라지배즙 효능에 매우 중요한 역할을 합니다. 

 예전부터 겨울 무는 인삼보다 좋다라는 얘기가 있는데, 그 만큼 무 효능 역시 뛰어나다는 이야기입니다. 찌개나 국, 김치 등을 만들 때 부재료 쯤으로 생각하기 쉬운데, 특히 환절기나 지금과 같은 코로나 시대에 무 효능을 주목해 볼 필요가 있습니다. 

 무는 기침, 가래, 천식에 좋다는 것은 동의보감 등에도 나와있는 이야기이고, 민간에서도 기침이 심할 때 무즙을 내려 먹으면 좋아진다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 오미크론의 증상이 심한 기침이나 인후통 등인데 무가 딱 좋은 재료이기도 합니다. 

 여기에 소화를 돕고, 담을 삭이며, 독을 풀어주는 역할을 하게 됩니다. 

3. 약도라지 효능

 도라지는 폐 건강과 기관지의 건강, 가래, 객담 등을 삭히는데 무척이나 좋다고 알려져 있습니다. 도라지 안에는 사포닌이 들어있는데, 산삼, 인삼, 더덕 등에 들어있는 건강성분이기도 합니다.

 특히나 약도라지에는 이런 사포닌 성분이 더 풍부하게 함유되어 있어 이름 앞에도 "약"이라는 단어가 붙어나옵니다. 

 동의보감에서는 가래를 삭이고 기침을 멎게하는 효능이 있으며, 기관지염, 편도선염, 인후통 등의 증상을 완화시켜주는 효능을 가진 것이라고 알려졌습니다. 

 이 외에도 혈압을 낮추고, 염증을 완화시켜주며, 간 건강을 챙겨주고 면역력을 높여주는 효과가 있어 전반적인 건강을 도와주는 역할을 합니다. 

4. 유근피 효능

 기쁜느런건강원의 도라지배즙에는 유근피 역시 들어가 있습니다. 

유근피는 느릅나무 뿌리 껍질을 부르는 말인데, 나무껍질은 유피라고 부르고, 뿌리 껍질을 유근피라고 부릅니다. 

 유근피는 코나무라는 별칭으로 불리울만큼 예로부터 민간에서 많이 사용되어온 민간요법입니다. 

 느릅나무 뿌리의 껍질을 벗기다 보면 끈적거리는 점액질이 분비되는데, 이 점액질이 염증을 완화하고, 이뇨작용을 도우며, 숙면을 취하는데 도움을 주는 다양한 효능이 있습니다. 

 이와 함께 기침을 진정시키고, 인후통을 완화시키는 효능을 가지고 있고, 천식, 기관지염 등의 호흡기 질환을 완화하는 역할을 하게 됩니다. 이와 함께 축농증이나 비염 등을 완화하는 효능을 가지고 있기에 도라지배즙 효능에 빠질 수 없는 재료이기도 합니다. 

5. 대추 효능

 마지막으로 대추가 함께 들어가는데, 대추 역시 우리의 건강에 매우 좋은 과일입니다. 

 말린 대추는 단 맛이 뛰어나기도 하지만, 소염과 항 알러지 작용을 하는 과일이기도 합니다. 대추에 함유된 베툴린산이 염증을 완화시키기 때문입니다. 

 이와 함께 대추는 몸을 따뜻하게 만들어주기 때문에 감기 등에 걸리게 되면 몸이 추워지는데 아주 좋은 과일이며, 붓고 아픈 목의 통증을 완화하는 효능을 가지고 있기에 인후통과 목감기에 무척이나 좋은 과일입니다. 역시 위장에 좋은 과일이라서 소화력이 떨어진 감기환자나 코로나 환자들에게도 따뜻한 도라지배즙 효능이 도움이 될 수 있습니다. 

 이런 재료들이 함께 들어있는 기쁜느런건강원의 도라지배즙은 아기때부터 코가 약해 병원에 자주 다니던 딸아이를 위해 만들기 시작한 제품이라고 합니다. 병원에가면 항생제를 처방해주는데, 어린 아기에게 항생제를 자주 먹이는게 가슴아픈 엄마의 마음에서 출발한 제품인셈이죠.

 그러다가 주변에도 조금씩 나누어주다보니 좋다는 평가를 듣게되고, 그러다가 본격적으로 만들기 시작한 것이죠. 지금도 매일매일 딸이 챙겨먹고 있기에 정성들여 깨끗하게 만드는 제품이랍니다. 이런 도라지배즙 추천은 당연한게 아닌가 싶은데요. 아래 링크를 통해 제품을 구경하시고 구입하실 수 있습니다. 

 

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